まだまだダイエットは続いてます。夜の間食をやめて2週間。22時以降は何も食べないことにしていますが、裏を返すと22時までは食べたいだけ食べてます。 先週は1週間で体重69.6kg→70.0kg、体脂肪率15.5%→14.6%と、体脂肪は落ちたものの、体重が減らずにいまし…