今朝いつものようにオムツ交換や沐浴、授乳をしていると、腰に怪しい痛みを感じました
ギックリ腰になったことはないのですが、今までに感じたことのない痛みだったので、あのまま無理をしていたら、かなり痛めていたと思います。
という訳で今日も鍼灸院とマッサージサロン両方に行ってきたんですが、案の定、腰の筋肉がかなり硬直していたらしく、鍼灸院の先生に心配されました
息子の体重が順調に増えていて、既に5.7kgになっているので、体への負担が増えているのかもしれません。かがまなくてもオムツ交換ができる台を買おうか悩んでいます。産褥期に同じことをこなしている女性には尊敬の念しか感じません。
子育てをしている全国のみなさま、お互い怪我をしないように気をつけましょうね❗️
